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孙俪产后瘦身秘诀丨她曾在生下第一个儿子后

发布时间:2016-06-09 13:44   来源:www.ainvcn.com  编辑:爱女中国网

这几年,女星们扎推生子,但她们生完孩子后一个比一个瘦得快,她们究竟有哪些秘诀?小编近日就带你一探究竟

发布时间: 2016-04-16 14:43:37|来源:人民网江西频道|作者:|责任编辑:米笛

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近日, 韩国艺人全智贤传出即将在5月复出的消息

据悉,全智贤因为担任数个时尚和化妆品的品牌代言人,5、6月又恰巧是各家厂商抢拍新广告的时间点,所以才会仅休息短短3个月的时间便复出

此外,全智贤生产前便悉心管理身形,生产完后更没有放松,但还是不能做太激烈的运动

生下宝宝的佟丽娅产后28天晒出炫腹照,小肚子平坦惹人羡!

刚刚当妈的章子怡近日在微博晒出近照,辣妈一会儿踢腿一会儿高跳,身材纤瘦宛若少女

章子怡晒近照

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(车柯蒙) 女大S孕期肥壮丑态曝光,产后疯狂减重暴瘦60斤大S好不容易怀孕,代价却是身材严重变形,日前,大S在参加综艺节目时爆料老公当时看见变胖的自己,几乎天天都处于“见鬼状态”不过,节目中亮相的大S已经是恢复到昔日的完美身材,又见美腿尖脸

大S自爆产前巨肚照

大S和妹妹小S(徐熙娣)一起上《康熙来了》时畅聊怀孕及产后的心路历程她透露,怀孕初期体型就开始慢慢变形,尤其是腰围部分开始变得很厚实,直言怀孕期间老公汪小菲看到自己渐渐发福,反应就和李心洁在电影《见鬼》中一样,“就是看到鬼,还要假装没看见”,逗得主持人蔡康永呵呵大笑

大S上节目大秀美腿

杨幂:吃东西蛋白质优先

“一点儿都没胖是怎么回事,实在太气人了”、“有生以来第一次过了50KG,纪念顺便拉仇恨一下”怀孕期间,杨幂这可是分分钟都在炫耀好身材她的方法是:避开压力,吃东西蛋白质优先,在晚饭前灌一杯水让自己有饱食感,用走路消除脂肪

吴佩慈宝宝百日宴,粉裙加身宛如少女

吴佩慈:孕期严格控制体重

怀孕8、9个月的时候,吴佩慈才胖了仅仅7公斤,她晒出一份早餐:一小碗米饭、青菜、一小块肉和豆类制品,外加一杯饮品和水果吴佩慈的早餐被网友吐槽吃得像减肥餐当时曾有不少人争议吴佩慈为了减肥不顾孩子

孙俪产前身材依旧苗条

孙俪:产后第一天就深呼吸瘦身

孙俪在怀二胎时,临近产前,身材依然保持很好她曾在生下第一个儿子后,公开过自己的瘦身方法:

在产后第一天就开始做深呼吸运动具体科学做法:仰躺,身体及腿伸直,慢慢吸气扩大胸部,收入下腹肌,背部紧压地面或床板,保持一会儿,然后放松,重复5-10次

孕期的霍思燕,你还热得出她吗

霍思燕产后亮相,身材紧致迷人

霍思燕:哺乳也能减肥

生完孩子后,霍思燕坚持每3个小时就给宝宝喂一次奶,每次喂奶会排出大量的汗,非常有助于消水肿她曾经调侃自己如今不是在喂奶就是在喂奶的路上

小S产后身材火辣录制《康熙来了》

小S:坚持瘦身餐

小S公开了自己的产后瘦身菜单为甩13公斤赘肉,她的月子餐点由营养师全权打造她同时也请来健身教练,为她设计甩肉运动,助她在一个月后成功复出据报道,亲朋好友送的补品小S都一点不沾,母亲也不敢给她炖补品

总之,在这1个月内,小S吃的、喝的都遵从营养师的指示下面就是小S花65000元新台币在坐月中心求得的瘦身菜单

李嘉欣产后晒全家福

李嘉欣:产后80小时迅速瘦身

李嘉欣的迅速瘦身更是令人惊讶她的产后速瘦秘方:炖鸡肉、鱼汤、西兰花、牛肉以及车厘子这使李美人在产后80小时便瘦到不足45公斤

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